ogilogue Written by SeiYa

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オーラリング(Oura Ring)はどの指につけるのが正しいのか?公式の情報を元に解説します!人差し指・中指・薬指は推奨されますが、小指・親指は適しません。正確に測定するためにも、フィットするサイズを選びましょう!

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オーラリング(Oura ring)の睡眠計測精度は96%で、睡眠改善に役立つアイテムです。実際に、ボクも睡眠の質を10%以上改善できました。具体的な機能やデータ、改善策を提案するので、よければ参考にどうぞ!

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オーラリング(Oura Ring)で出来ることは主に7つあります。睡眠記録が注目されてますが、他にも有益な機能が盛り沢山。運動や瞑想など、人生を変えるきっかけになるガジェットです。

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オーラリング(Oura Ring)は指輪型のガジェットで、睡眠だけでなく生理周期の記録もできます。女性が使うメリットは多いのでまとめました。サイズは8段階あるので、サイズに困ることはないです。

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最新型オーラリング(Oura Ring)のレビューです。gen2から乗り換えたので、性能比較をします。24時間心拍測定によって、性能が底上げされた印象。バッテリーの保ちは特に変わりません。

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BANDELの磁気ネックレスは、プロスポーツ選手にも愛用され人気です。管理医療機器認証も取っており、信頼できる商品です。その効果をデータに基づいて解説するので、首・肩こりがある人は参考にどうぞ!

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新型のオーラリング第3世代(Oura Ring gen3)の機能についてまとめました。心拍測定やサブスクを始め、7つの点で大幅アップグレードされています。ヘルスケア業界に変革をもたらすレベルです。

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オーラリング(Oura Ring)の性能や機能について網羅的にまとめました。当記事を読めば、オーラリングに関する悩みはほとんど解決できます。優れた健康管理をして、元気で生産的な生活を手に入れましょう。

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オーラリングの有益な機能の一つに「体温の記録」があります。装着しているだけで、夜間の体温を自動で測定してくれます!特に女性の体調変化においては、妊娠の早期発見も可能という研究結果も発表されており、メリットが大きいです。

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オーラリング(Oura Ring)は限定色も含め、5種類の色から選ぶことができます。形状は2種類あるため、ファッション性も高いです。表にまとめてあるので、よかったら参考にどうぞ!